야경증 치료법 상담

생후 5개월 된 아기를 키우고 있는 초보맘입니다.
어젯밤 울다 지쳐 잠이 자고 있던 제 아들을 보니, 살이 빠져보이고 안쓰러워 보여서 급 질문드리네요.
다름이 아니라, 저희 아들이 밤에 너무 자주 깨요.
아들 목욕시키고나면 한 9시반, 10시쯤에 잠들어서 아침 6시쯤에 깨긴 하는데요.
문제는…그 사이에 11시/1시/4시/5시/ 이런식으로 너무 자주 깨서 탈이네요. (밤중수유는 2번)
그래서 안아서 다독여도 보고, 토닥토닥 거려주면 또 잠투정 10분하다가 잠이 들긴 하는데…
이 패턴이 계속 되는것 같아~ 원래 이 월령대 아기들이 다 이런건 아닌 듯 싶어, 불안한 마음이 계속 들더라고요.
정말 저는 태어나서 4시간 이상 잔적은 딱 1-2번밖에 없고, 통 잠자는 시간이 정말 소원일 정도예요.
아가들이야 워낙 수시로 변한다니깐, 이러다가 말겠지 하고 생각하고 있었는데…
이제는 아기도 힘들어하고, 잠이 부족해보이는것이 느껴지니깐 어떻게 해야 할지 모르겠네요.
또 언어소통도 안되니깐, 우리 아가가 저 모르게 어디가 불편한건지…초보맘인 저에게는 너무 심적으로 힘든 부분이예요.
그래서 밤에 자주 깨는 아기, 5개월 월령대에 이 정도 증상이면 야경증이라고 볼 수 있을까요??
이제 곧 6개월 되면 밤중수유 떼라는 시기가 다가오는데, 밤수까지 끊으면 전 정말 우울증 걸리지도…ㅠ
만약 저희 아기가 몸에 이상이 있는거라면, 너무 어린 신생아라 야경증 치료법도 궁금해요.
그럼 밤에 자주 깨는 아기에 대해 답변 부탁드릴께요. 감사합니다.

야경증 치료법 답변

안녕하세요. 황지모원장입니다.
넓은 의미에서 야경증을 수면장애를 통칭해서 사용하고 있기 때문에,

현재 밤에 자주 깨는 아기가 수면장애를 겪고 있는 것은 분명해 보입니다.
5개월 월령에 하룻밤 4회 이상 깬다면, 잠과 관련해서 문제가 있다는 것이기 때문입니다.

밤중수유 또한 2회라면 좀 많습니다, 아직은 밤중수유를 할 수 있지만 1회로 제한해야 합니다.
밤중수유로 인해서 역으로 깊은 잠을 방해받을 수 있습니다.

그래서 현재 생후 5개월 아기에게 필요한 것은 아기 건강 및 체질이 어떠한지

먼저 점검해서 만약 문제가 있다면 그 부분을 교정해야합니다.
그 과정을 통해서 아기가 컨디션이 좋아지는 패턴을 봐서 수면교육을 동시에 실시해야 할 것으로 보입니다.
잠을 잘 잔다는 것은 쉽게 숙면을 할 수 있는 몸 건강상태가 우선 되야하고, 

동시에 수면 습관적인 부분도 익혀야 하기 때문이죠.

저희 병원에서 가장 빠른 아기의 경우 3개월차에도 치료 받고 있습니다.
물같이 소화흡수가 순한 맑은한약으로만 처방하기 때문에 어린 영유아나

임산부/노인분들도 간/신장 기능에 전혀 부담을 주지 않습니다.
더 자세한 내용은 추가 질문주시거나 내원해서 진찰을 보는 것이 좋겠습니다. 
이 외에 궁금하신 점이 계시다면 온라인 상담게시판을 이용해주시길 바랍니다. 감사합니다.

※ 야제증 치료법에 대해 더 알고싶다면?

1. 생후 7개월 밤에 자주 깨는 아기, 야제증 치료해야 되나요?
2. 아이엔여기 반포한의원 초진 절차를 알려드립니다.

 

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