야경증 한의원 상담

안녕하세요. 자면서 우는 아기때문에 잠 못자는 분당맘입니다.
지금 너무나 짜증나고 답답하고 궁금해서 문의 여쭙습니다.
오늘로 정확히 11개월 된 남자아이인데요. (현재 어린이집 보내고 있습니다.)
저희 아들이 어느샌가부터 자다가 자꾸 깨서 우는데, 시간이 지나면 지날수록 그 시간텀이 짧아져서 걱정이네요.
새벽마다 1시간에 네 다섯번을 깨서 울어대는데, 우는 원인을 못 찾아서 이래저래 심신이 힘듭니다.
저희 남편도 요새는 거의 칼퇴근해서 많이 놀아주고, 정말 몇주동안 최선을 다해 아기에게 신경을 많이 썼습니다만…
자면서 우는 것이 점점 심해지고 있어 환장할 지경이네요.
물론 자기전에 모유도 30분이상 넉넉하게 먹이고, 안락한 수면환경 모두 만들어줬는데도 말이죠.
엊그저께는 동네 큰 소아과가서 진료를 받아보니, ‘유난히 잠이 없는 아기들이 있어요’라는 말만 할 뿐…그냥 지켜보자고 하시네요.
지금 현재 저희 집의 상황으로서는 제가 정말 듣기 싫은 말이 ‘시간이 약이다’라는 말인데, 정말 이게 정답일지 답답할 노릇입니다.
그래서 인터넷으로 이것저것 검색하다보니, 한방까지 접근하게 되었네요.
아…정말 밤이 오는것이 너무나 무섭습니다. 저희 아들내미와 같이 자면서 우는 아기는 어떻게 해야 증상이 쫌 호전될까요?
답변기다리고 있겠습니다. 조만간 한의원 상담받으러도 갈 예정이지만, 일단 온라인에서부터 먼저 글 남겨요.

야경증 한의원 답변

안녕하세요. 황지모원장입니다.
새벽에 깨어서 다시 잠을 자려고 노력하지만, 자면서 우는 아기는 그것이 잘 안되기 때문에 1시간에도 4~5회씩 깨는 것입니다.
그러니까 짧은 시간에 자주 깨는 것 처럼 보이지만, 실상은 계속 잠을 못들고 있는 상황인 것이죠.

‘시간이 약’인 것은 아닙니다. 또 그렇게 지켜보기에도 지금 오래된 것으로 보이구요(보통 2주 정도 기다려볼 수 있습니다).
내원해서 진맥을 보면 자주 깨는 원인도 알 수 있지만, 아이의 체질적인 문제를 파악할 수 있는데요,
저희 병원이나 제가 야경증을 치료함에 있어서 수면제나 진정제류의 한약 처방을 한 적은 단 한번도 업습니다.
아이의 건강을 되찾고, 타고난 체질을 개선함으로써 결과적으로 편안하게 깊은 잠을 잘 수 있도록 하는 것이 목표입니다.

일단 내원전이라도, 자기전 모유는 적당히 시간을 줄여주시기 바라며,

하루동안 아기의 수면패턴도 파악해서 적어보는 것도 도움이 됩니다.
하나씩 문제의 원인을 해결하면 의외로 빨리(1개월내), 또 늦어도 2~3개월 안에는 잠자는 것이 개선되기 시작하며,

더불어 체질 개선되기 시작합니다.

이 외에 궁금하신 점이 계시다면 온라인 상담게시판을 이용해주시길 바랍니다.

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