| 제목 | 자다가 새벽에 우는 아이, 소아 야제증 치료 문의드려요!-아이엔여기 반포한의원 |
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| 날짜 | 2017-05-23 |
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아이엔여기 반포한의원☎ 02-595-1275
 소아 야제증 상담
안녕하세요? 저는 3살 아이를 둔 엄마예요.
어느샌가부터 저희 아이가 새벽만 되면 잘 자다가도 깨서 울기 시작하네요.
악몽을 꿔서 그러는건지 아니면 몸에 무슨 문제가 있는건지~ 남편이랑 정말 답답할 정도예요. 처음엔 토닥거려주거나 달래면서 재우곤 했는데, 이제 뭔가 습관이 된듯 너무 크게 울어서 미치겠어요. 정말 순간순간 욱…하는 감정 참고 달래는 것도 이제 한계가 있고, 다음 날 일상생활이 전혀 안되는 상태까지 오고 말았네요.
자다가 새벽 3-4시만 되면 어김없이 우는 아이, 낮에는 잘 놀다가도 새벽만 되면 왜 이러는 걸까요? ‘자다가 새벽에 우는 아이’로 이래저래 인터넷에 검색했더니 이유가 여러가지 있던데- 나쁜 꿈을 꾸었다던가, 스트레스를 받았다던가, 어디 몸이 불편하다던가 정도인것같더니~ 소아 야제증이라는 질환까지 발견하게 되었네요. 어쨌든…그냥 이래저래 속상한 나날입니다. 깊은 잠을 자본지도 오래되서, 그저 지금의 제 모습을 보면 다 포기하고 내려놓고 싶은 맘 뿐이고요. 이런일이 언제까지 반복되야 할지…저희 아기 증상 쫌 살펴봐 주실 수 있을까요? 자다가 갑자기 새벽에 우는 제 아이…소아 야제증 치료 가능한지요…? 진료전에 먼저 여쭙고 싶습니다. 소아 야제증 답변
안녕하세요. 황지모원장입니다.
아이들의 지속적인 수면장애를 유발하는 원인으로는 야경증 야제증 외에도 악몽, 몽유병 등이 있습니다. 일시적인 수면장애의 원인으로는 스트레스, 질병, 고열, 피로 등이 있죠. 현재 아기는 지속적인 수면장애로 인해서 엄마 아빠, 아기까지 고생하고 있는데요,
악몽의 경우가 있을 수 있지만, 오랜 기간 이렇게 지속되지는 않습니다. 또, 무서운 꿈을 꾼다고 해서 누구나 깨는건 아니고, 깨어나더라도 다시 잠들 수 있어야 하죠. 문제는 깊은 잠 숙면이 안되니까, 꿈을 꾸다가 깨기도 하고, 그냥 깨기도 합니다.
또 깨고나서도 다시 잠들기가 힘들어지는 것입니다. 얕은 잠 단계(REM)에서 깊은 잠 단계(non-REM)로 진입하는 단계에서 깨어버리는 것입니다. 정확한 것은 진맥을 해봐야겠지만, 열이 떠있을 확률이 높으며, 기타 다른 증상들을 동반할 수 있습니다.
치료는 잠 자체를 잘 재우는 것보다는 아이의 근본적인 체질개선을 목표로 맑은한약을 처방하고, 집에서 실천할 수 있는 음식요법을 알려드립니다. 아이의 어릴 적 식습관은 거의 평생을 가는 법이죠,
꾸준히 잘 해주시면 커나가면서 많은 도움이 됩니다.
이렇게 해주면 그 과정에서 야경증/야제증은 어느새 점차 혹은 극적으로 좋아지며,
체질개선이 어느정도 이루어지면 그 상태에서 유지 가능합니다.
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