| 제목 | 잠 못자는 아기 야경증? 생후 11개월 아기잠에 대해-아이엔여기 반포한의원 |
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| 날짜 | 2017-04-14 |
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아이엔여기 반포한의원☎ 02-595-1275
 아기 야경증 상담
안녕하세요. 울 아기가 이제 11개월인데요. 요즘따라 잠을 너무 못 자서 고민이 되네요.
분명 졸린 것 같은데, 아기 잠 재우려고 하면 확 일어나서 찡찡거리고…이러기를 수차례 반복하다 잡니다. 그러면 한 1-2시간이 후딱…? 생후 11개월밖에 안됐는데, 보통 애기들보다 잠을 너무 안자는것 같네요. 아기 움직이는 것을 보면 졸림 그 자체인데 말이죠…ㅠ 어쨌든 이 증상이 한 3주정도 된 것 같은데, 어쩔 때 보면 아기가 마치 잠들기를 거부하는 것처럼 보일 때가 많아요. 어제는 결국 새벽 4시까지 푸닥거리하다 잤어요… 어른인 저도 제 아이 처럼 자면 너무 힘들고 피곤한데 우리 아기는 오죽할까요. 근데 아기 잠 때문에 저랑 신랑도 스트레스 너무 받아요… 울 아들내미 넘 이쁘다가도 한대 콱 때려주고 싶기도 하고ㅠ 생활이 완전 엉망진창이 되어버렸네요… 누워있을 때가 좋다는 말이 실감나는 요즘입니다… 아무튼 생후 11개월 잠 못자는 아기, 야경증이 맞는지 저희 아기 잠문제에 대해서 여쭙고 싶습니다. 답변 부탁드리겠습니다. 아기 야경증 답변
안녕하세요. 황지모원장입니다.
아기가 잠을 잘 때 가장 천사같죠, 아이를 키워보고 수면교육을 담당해본 입장에서 그 마음 십분 이해합니다. 한 가지 유념하실 부분은 가장 힘든 사람은 아이 본인이라는 점입니다. 느끼시는 것 처럼 잠 못자는 아기가 잠을 안 자려고 안자는게 아니라, 못 자는 상황이기 때문입니다. 생후 11개월이면 이제 밤중수유는 물론이고, 밤에 깨는 횟수가 1회 이하이어야 합니다.
깨는 횟수가 지나치게 많으며, 또 반복되는 양상이라면 아이의 수면장애증상(야경증 야제증)을 의심할 수 있습니다. 아기잠 증상에 대해 보다 정확한 것은 진찰을 통해서 진맥을 보는 것이 좋죠. 수면장애로 인해서 아기의 피로, 엄마 아빠의 삶의 질 저하가 나타난다면,
당연히 아이의 성장 발달에도 악영향을 미칩니다.
빠른 시간내에 진료 받아보고, 수면장애를 유발하는 체질상 문제점이 있는지 체크해서 교정해주시기 바랍니다. 잠재우는 수면제나 진정제는 결코 처방하지 않으니 안심하시기 바라며, 흡수가 순한 맑은한약을 통해서 체질개선 처방으로만 잠증상이 따라서 좋도록 하고 있습니다.
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