| 제목 | 소아 불면증? 소아 수면장애? 어떻게 해야 될지 모르겠습니다-아이엔여기 반포한의원 |
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| 날짜 | 2017-02-13 |
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아이엔여기 반포한의원☎ 02-595-1275
 소아 수면장애 상담
신생아때부터 잠들기 너무 힘들었던 아기입니다.
언제부터인지 기억은 안나지만, 뇌리에 스치는 기억이라곤 두 돌정도였던가…?
자다가 두 세시에 자지러지게 울면서 깨고는, 한시간 정도 놀다가 자기도 했었죠.
한 1-2주 심하게 그런 적이 있어요.
그 후 소아 불면증을 겪고 있는건지… 2-3살 이후부터는 자려면 한 두시간은 기본이었고요.
그리고 문제는 4살.
요즘은 보통 혼이 나야 잡니다. 기본은 한시간 반 이상을 뒹굴거리다가 잠을 자고요.
(참고로 저희 아이는 어린이집과 놀이터 가서 내내 놉니다.) 원래 어린이집에서 하루를 보내고 나면 피곤한지 잘 자는게 보통인데 말이죠…
그래서 물어보면 졸린데 잠이 안 온다고 합니다…자기도 내심 죽겠는것 같은데 말이죠.
부모 입장에서는 이럴 때 정말 어찌해야 할 지 모르겠습니다.
(제가 좀 엄한 편이기도 한데… 아이의 스트레스때문일까요?)
신생아 때부터 지금까지, 아이의 수면문제 때문에 걱정이 많습니다.
유난히 다른 아이들과 다른 싸이클을 보이는 느낌을 분명하게 받고 있는 상황이고요.
그래서 저희 아이의 소아 불면증 or 소아 수면장애가 소아 야경증과 관련이 있는지 궁금합니다.
제가 아이에 대해 모르고 있는 다른 무언가 있는지도 꼭 알고 싶고요.
아직 4살인 어린 아이지만…신생아때부터 수면장애를 겪고 있는듯 해 보이고
이제 나이가 더 들면, ADHD와 같은 증상이 올까봐도 두렵습니다.
그래서 빨리 아이의 증상을 치료해주고 싶습니다.
소아 수면장애 답변
안녕하세요. 황지모원장입니다.
현재 4살 아이는 소아 수면장애 증상을 겪고 있는 것이며, 넓게는 야경증/야제증의 범주에 속합니다.
통상 ‘소아 불면증’이라고 말하지는 않습니다.
수면 초기의 잠드는 과정에서 쉽게 수면단계로 진입을 못하고 있으며,
이런 증상이 반복되다 보니 습관화된 면도 있을 수 있습니다.
야경증.야제증의 소아 수면장애 증상이 신생아 때부터 있는 경우가 많습니다.
아이가 자라면서 잠 증상이 좋아지면서 건강하게 잘 자라는 체질도 있는 반면에,
잠은 좋아졌지만 비염 폐렴 중이염 등의 호흡기증상, 아토피 두드러기 알러지의 피부증상,
식욕부진 식욕과다 편식 소화불량 복통의 소화기 증상이 생기는 경우,
잠도 안좋아지고 기타 호흡기, 피부, 소화기 등의 증상도 같이 겹치는 경우가 있습니다.
집중력 장애, 주의력 결핍, 산만(ADHD), 학습장애, 경련, 뇌전증, 틱으로 발전하기도 합니다.
잠 자는 동안 신체 건강의 회복, 심신의 성장, 뇌의 발달, 기억 저장, 감정의 해소 등이 이루어지기 때문입니다.
수면증상과 다른 호흡기/피부/소화기/ADHD 같은 이런 부분은 하나하나의 증상에 따른 치료는 큰 의미가 없습니다.
근본적인 체질개선을 통해서 아이가 건강하게 활동할 수 있는 기반을 만들어주는 것이 훨씬 더 중요합니다.
그렇게 건강해질 때 아이의 수면장애 증상도 자연히 완화, 개선, 치료되는 것입니다.
※ 소아 수면장애에 대해 더 알고싶다면?  
 모바일에서만 가능합니다. |
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