| 제목 | 복부가스치료 이렇게 봅시다! - 아이엔여기 반포한의원 |
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| 날짜 | 2015-09-15 |
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복부가스치료 이렇게 봅시다!
복부가스는 많은 사람들이 대부분 경험하는 부분입니다.
그런데, 치료를 요할 정도로 복부가스가 심하다면?
일상생활, 직장생활, 학업에 지장을 받을 정도로 불편하다면?
실제로 예전에 복부가스치료 받으신 여성분의 사례가 그러했습니다.
저녁 식사후에 워낙 복부가스가 심하니까
외출도 못할 정도로 강박관념에 시달리시더군요.
복부가스치료의 중요성
복부가스는 정확하게는 대장에서 발생한 가스입니다.
그러나 대장에서 가스가 발생하는 것은
대장에 안좋은 세균이 많아서, 유산균이 부족해서가 아닙니다.
섬유질이 부족해서도 아닙니다.
바로 상부소화관의 이상 때문인데요.
대장은 상부소화관에서 내려주는 음식 잔여물을 흡수하는데
불과하기 때문입니다.
물론 이러한 상황이 장기화되면
대장 또한 그 본연의 기능을 상실할 수 있기 때문에,
여러가지로 보아 소화계와 몸의 건강을 위해서는
복부가스치료가 필요합니다.
복부가스가 팽만해서 잘 나가지도 않거나
힘을 줘야 나가는 경우도 해당합니다 .
상부소화관에 이어서 대장까지도 안좋아진 경우입니다.
우선 도움되는 음식과 가려야할 음식이 있습니다.
가려야할 음식은 가루음식(밀가루,쌀가루 등)외에 인스턴트 등은 기본입니다.
그 외에 더 드셔야할 도움되는 음식은 토마토입니다.
토마토를 익혀서 껍질을 벗기고 드시면 훨씬 도움이 되며
올리브오일을 뿌리고, 설탕 뿌려서 드시면 식후 소화제로도 아주 좋습니다.
 모바일에서만 가능합니다. |
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