| 제목 | 밤중수유 끊는시기를 알아보자 -아이엔여기반포한의원- |
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| 날짜 | 2015-05-21 |
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아이엔여기 반포한의원☎ 02-595-1275
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이제 막 육아를 시작하신 분들이라면 아시겠지만
아기가 태어나면 밤낮 할 것 없이 엄마의 모유를 찾아요.
밤 중에도 2~3시간 마다 일어나 젖달라고 울어서
엄마들은 졸린 눈을 비비고 일어나야 하죠.
그래서 밤중 수유 끊는시기를 여쭤보는 분들이 많은데요!
이처럼 사소한것 하나하나까지 신경쓰다보면
아기 돌보는 일은 쉬운 일이 아니라고 생각해요
어쩔땐 짜증도 나고 심지어 우울해지기도 해요. ㅠㅠ
낮에는 가정일과 육아를 하고 나면 밤에 쭉 잤으면 하는게 엄마들의 소박한 바람!
특히 맞벌이를 하는 부부라면 최소한 밤중 수유만 하지 않고
쭉 잘수 있는 것만으로도 어느정도 살것 같은데요!
오늘은 나를 위해서, 그리고 내 아이를 위해서 밤중 수유를 끊는 시기를 한번
알아볼까합니다.
밤중 수유를 끊어야 하는
이유?
앞에서 말했듯이 아이도 자다가 깨면 숙면을 할 수 없고 엄마도 참 힘들거든요. 그래서 밤중 수유를 끊고 쭉 재우는게 엄마에게도 좋지만 아이에게도 좋은현상이에요.
또 밤중 수유를 계속하게 되면 소화흡수에 장애가 올 수 있고
유치가 난 아이는 이가 썩을 수도 있어서 되도록 밤중수유를 끊는 것이 좋아요.
밤중 수유 끊는 시기?
신생아 아기들은 분유나 모유를 조금씩 먹어서 2시간마다 수유를 해주어야 해요. 점차 커가면서 밤에 자는 시간이 길어지기도 하지요. 그래서 밤중 수유 횟수도
줄어들기는 하는데요.
밤중 수유를 끊는 적당한 시기는 분유 수유의 경우에는 만 4개월부터
모유수유의 경우에는 만 6개월부터 밤중 수유를 끊는게 좋아요.
밤중 수유 끊는법 1
밤중 수유를 끊는다는 것이 사실 그리 쉬운일은 아니에요. 밤중에 큰 소리로 우는 아기를 달래기는 정말 어렵고 분유나 모유를 줘야 잠잠해지니
엄마들은 계속해서 모유를 주고는하죠..
모든 엄마들이 겪는 과정이니 너무 급한 마음을 갖지 말고 천천히 아이의 상황을
봐가면서 하는게 좋겠죠.
밤중 수유를 하지 않으려면 아기가 배가 고픈 상태를 만들지 말아야 해요.
즉 낮이나 저녁에 충분히 배불러 먹여주세요.
먹다가 잠드는 아이를 귀를 만져서 깨우든, 발을 만져주든 살짝 깨운 후 먹게 해서
밤중에 배고파서 깨지 않도록 해주세요.
밤중 수유 끊는법 2
초보 엄마들 참 난감할때가 밤중에 수유를 한후에도 또 다시 깨서 울어대는 아기를 보면 반복해서 모유를 주는 경우가 많아요.
아기가 깼을 경우에는 바로 안아주기 보다 그냥 토닥토닥 해주며 다시 재우기를
시도해보세요.
또 다른 방법은 쪽쪽이를 잠시 물려주거나 미지근한 보리차물을 준비해 두었다가 아기에게
줘보세요.
밤중 수유를 금방 성공하지 못했다고 해서 너무 힘들어하지는 마세요.
육아의 정답은 없어요. 아이가 힘들어하면 조금 천천히 아기에게 맞춰가며 끊도록
해주세요.
잘자고 쑥쑥 크는 우리 아이들의 폭풍 성장을 기대하며 파이팅
해보아요.
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